整体などは更年期のだるさに良い?

整体などは更年期のだるさに良い?

更年期で体のだるさが続いています。
よく軽めの運動などいいとネットの記事で見かけるのですが、現在運動まではする気分にはなれないのですが、体のために何かしなければと思うのですが整体などは更年期に効果はありますか?

回答

更年期障害では、疲労感・頭重・頭痛・肩こり・腰痛・のぼせ(ほてり)・冷え・不眠などの
症状が現れるとされています。

私の施術経験でも、これらの症状に対応しています。
オステオパシー施術では、自律神経系・内分泌系に働きかけることができます。
この二つの中枢は、両者とも間脳にあります。
頭蓋骨を調整する療法を、併せて受けることをお勧めします。

全国的に、オステオパシー施術は普及しているので、最寄りの施術所を探してください。
ご期待に添えるとえると思います。

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